Về tôi
Tôi tốt nghiệp thạc sĩ ngành tham vấn trị liệu tâm lý và là chuyên gia thôi miên từ American Board of Hypnotherapy. Tôi đã trở thành một nhà trị liệu trong thực hành tư nhân trong hơn 6 năm và là thành viên của hiệp hội tâm lý trị liệu quốc tế CTAA (Complementary Therapists Accredited Association). Và tôi cũng là hội viên của Hội tâm lý trị liệu Việt Nam. Hiện tại tôi đang là chuyên viên trị liệu tâm lý tại Bluedragon.vn
Mục đích chính của tôi khi trở thành chuyên gia tham vấn trị liệu tâm lý là dùng kiến thức, kinh nghiệm của bản thân tích luỹ để hỗ trợ sức khoẻ tinh thần cho những ai đang cần đến sự trợ giúp tâm lý. Tôi nỗ lực tạo một môi trường an toàn và thoải mái để quá trình trị liệu diễn ra theo nhịp độ riêng của thân chủ, tôi hỗ trợ và hướng dẫn thân chủ đáp ứng những thách thức tâm lý mà họ phải đối mặt, vì tôi được đào tạo chuyên môn để hỗ trợ sức khỏe tinh thần.
Tôi làm điều đó thông qua một số kỹ thuật dựa trên bằng chứng mà khoa học đã khám phá để giải quyết thói quen, niềm tin, cảm xúc, kinh nghiệm sống và mục tiêu của con người. ( Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về những công cụ đó ở đây. )
Ở một mức độ nào đó, chúng ta chỉ có những cuộc trò chuyện, và theo thời gian, những cuộc trò chuyện đó đem lại sự thay đổi. ( Nguyên do của sự thay đổi bạn có thể tìm thấy chi tiết hơn ở đây.)
Tôi thực sự đánh giá cao những thách thức khác nhau mà mỗi chúng ta phải đối mặt, bởi vì mỗi con người đều là duy nhất.
Điều gì khiến tôi trở thành nhà tâm lý trị liệu?
Từ thời điểm biết đến tâm lý học, tôi đã có hứng thú ngày càng tăng về việc tại sao người ta làm điều mà người ta làm. Tôi đã học hỏi và nghiên cứu nhiều hơn để hiểu rõ về thói quen và mô thức của riêng tôi và đó là cả một quá trình biến đổi!
Sau đó, tôi hoàn thành từng bước học tập của mình từ sinh viên đến chuyên gia trị liệu tâm lý. Tôi nỗ lực mở rộng kiến thức và tích luỹ kinh nghiệm với mong muốn cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ tinh thần chuyên nghiệp tại Việt Nam.
Tôi cám ơn chuyên gia Đinh Thị Minh Châu (Blue Dragon), chuyên gia Trần Hữu Đức (Better Living), chuyên gia Đỗ Thị Thanh Minh (Akira), chuyên gia Nguyễn Thị Thanh Vân (Phúc Ngân) và nhiều chuyên gia khác, với vai trò cố vấn case đã hỗ trợ tôi từng bước giúp tôi phát triển năng lực tham vấn trị liệu của mình. Tôi cũng cám ơn những thân chủ đã làm việc cùng tôi, tôi biết bạn có nhiều lựa chọn trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần, tôi cám ơn bạn đã lựa chọn tôi đồng hành cùng bạn và qua những gì bạn chia sẻ cũng như qua quá trình làm việc với bạn, tôi đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm cho chính bản thân tôi. Hiện tại tôi vẫn không ngừng học hỏi trong lĩnh vực tâm lý trị liệu.
Bây giờ tôi chuyên làm việc liên quan đến trị liệu trầm cảm, sang chấn, ám ảnh, khủng hoảng, kém tự tin. Tôi cũng rất quan tâm đến việc xây dựng sức khoẻ tinh thần lành mạnh cho thế hệ sau, nên nếu bạn là giáo viên hoặc phụ huynh thường xuyên tiếp xúc với trẻ em từ 0 đến 6 tuổi và bạn cần hỗ trợ tinh thần, vui lòng liên hệ với tôi để được hỗ trợ đặc biệt.
Thân chúc bạn mọi điều tốt lành!
.jpg)
Đỗ Thị Đông Thuỷ: chuyên gia tham vấn trị liệu tâm lý
